La Gestalt qu’est ce que c’est ?

       Thérapie fondée en 1951 par F. Perls, L. Perls et P. Goodman (psychiatres et psychothérapeutes), la Gestalt fait partie du courant des psychothérapies humanistes, influencées par les philosophies orientales, la phénoménologie, et les données existentielles (Finitude, solitude, imperfection, responsabilité, quête de sens).

​

​

​

Elle s’appuie sur le moment présent, l’ici et maintenant dans le sens du « main-tenant », c’est-à-dire être avec. Comment en étant humainement engagée avec vous dans cette situation, nous allons ensemble créer du nouveau signifiant.

​

En tant que Gestalt thérapeute, nous sommes concentrés sur ce qui advient en chacun de nous, patient et thérapeute, instant par instant durant la séance.

 

Ensemble nous allons mettre en lumière notre manière d’entrer en contact avec notre environnement (humain, spatial, corporel, émotionnel, spirituel) et débloquer les schémas répétitifs, anxiogènes, paralysants ou inhibiteurs qui peuvent nous empêcher de nous ouvrir à notre être toujours en devenir, unique et singulier.

​

A la découverte de nos besoins et désirs, s’ajustant avec créativité et responsabilité à notre environnement, la vie peut alors s’épanouir.